SCHLAGWORTE: Nacken
Klimmzüge in den Nacken
Der Klimmzug, die Allzweckwaffe für ein gutes Rückentraining. Simpel und effektiv!
Das Ziel: Verbreiterung des oberen Rückens - Stärkung der Rückenmuskulatur
Ausführung:
Fassen Sie die Klimmzugstange...